Yogastudio


- f l o w  i n  y o u r  m o m e n t -

YOGAJALA

YOGA IS NOT ABOUT TOUCHING YOUR TOES - IT IS WHAT YOU LEARN ON YOUR WAY DOWN

YogaJala er et hyggeligt yogastudio i de gamle staldbygninger i Nivågaard, Gl. Strandvej 30, 2990 Nivå med plads til nærvær og individuelle behov. Undervisningen er prana flow-baseret vinyasa yoga kombineret med yin- og restorative yoga, soul flow, pranayama (åndedrætsøvelser) og meditation.

 

 

Læs mere om Helle Kirstine Blæsild, indehaver af Yogajala. Studiet har lækkert yogaudstyr - også måtter til fri afbenyttelse - og det hele er så vidt muligt øko-mærket. Der er fri parkering.

 

 

Hos YogaJala er der plads til max. 9-10 deltagere på hvert hold. Der er mindst 4 faste, ugentlige hold at vælge imellem, og der udbydes jævnligt workshops og specielle holdforløb inden for bestemte temaer. På de ugentlige, faste hold kan du afmelde din plads 6 timer inden undervisningen starter - og er et hold fuldt booket, kan du vælge at komme på venteliste.

 

 

Booking af yogahold / yogaevents

Du kan registrere dig i YogaJalas bookingsystem her. Tilmelding til selve bookingsystemet er uforpligtende, og her kan du følge ugeskemaet, hvor du kan se og administrere dine hold. Du kan vælge at tilmelde dig gang-for-gang eller købe klippekort. Ønsker du at betale med Mobilepay, vælg venligst muligheden 'bank transfer'. Så modtager du en mail med de nødvendige oplysninger.

5x-KLIPPEKORT

YOGAJALA SUPPLERER MED ET 5-TURS KLIPPEKORT


Over sommeren har du mulighed for at købe et 5-turs-klippekort i stedet for 10-turs-klippekort i YogaJala, så du ikke binder dig til så meget i ferieperioden.

Prisen er den samme.




SOUL FLOW

NYT TORSDAGSHOLD I YOGAJALA


YogaJala introducerer SOUL FLOW. En intuitiv yogapraksis, der går dybere end normalt. En kombination af prana vinyasa yogaens flydende og beroligende bevægelser og yin yogaens dybe meditative stræk. En afstressende yogapraksis, der stimulerer det parasympatiske nervesystem og stimulererer vagus nerven. Første gang torsdag d. 6. juni.

HVER MANDAG

19.15-20.45


YIN YOGA

Yin-baseret yoga med fokus på bindevæv og fascia. For alle



1x: 120 kr

Klippekort 1x: 110 kr

Ny i YogaJala 1x: 90 kr


Underviser: Helle

Booking: www.momoyoga.com/yogajala




GODT VEJR: SØNDAGE

8:30-9:45


YOGA I PARKEN

Soul Flow i Parken, når vejret tillader det. Tjek booking-systemet hele sommeren



1x: 75 kr


Underviser: Helle

Booking: www.momoyoga.com/yogajala




1:1 session

Book tid via mail


Yoga- eller reikihealing

75 min kun til dig. Du vælger selv, om det skal være  en yogapraksis eller reikihealing.


450 kr


Underviser/healer: Helle

Booking: www.momoyoga.com/yogajala




HVER ONSDAG

19.00-20.30


PRANA FLOW

Dynamiske bevægelser i takt med åndedrættet. For let øvede



1x: 120 kr

Klippekort 1x: 110 kr

Ny i YogaJala 1x: 90 kr


Underviser: Helle

Booking: www.momoyoga.com/yogajala




Ledige pladser

SØNDAG 30. JUNI 

19.30-20.45


RESTORATIV YOGA

Søndag omkring Nymåne er en fantastisk tid for meditation og for at afstresse. For alle


1x: 100 kr

Ny i YogaJala 1x: 90 kr


Underviser: Helle

Booking: www.momoyoga.com/yogajala




HVER TORSDAG

19.15-20.45


SOUL FLOW
Dyb og kærlig yoga med flydende bevægelser og meditative stillinger. For alle


1x: 120 kr

Klippekort 1x: 110 kr

Ny i YogaJala 1x: 90 kr


Underviser: Helle

Booking: www.momoyoga.com/yogajala




Ledige pladser

EVENT: SØNDAG 23. JUNI

8:30-10:30


108 NAMASKARS

Vi fejrer sommer-solhverv med 108 namaskar - eller så mange, vi når på 2 timer. For alle


150 kr



Underviser: Helle

Booking: www.momoyoga.com/yogajala




HVER LØRDAG

8.30-10.00


BLID PRANA FLOW

Langsomme bevægelser i takt med åndedrættet. For alle



1x: 120 kr

Klippekort 1x: 110 kr

Ny i YogaJala 1x: 90 kr


Underviser: Helle

Booking: www.momoyoga.com/yogajala




To be announced

19.00-21.00


KULA HOURS

En aften for alle yogier i YogaJala. Denne gang meditation og det store køb-giv-bytte marked. 


Gratis, men kræver tilmelding


Åbent for alle

Booking: www.momoyoga.com/yogajala




Harmonyhouse

DK-34920346


All copyrights reserved

Udvalgte fotos: phphoto.dk

Alle oplysninger på hjemmesiden og bloggen er et udtryk for indehaverens holdning alene og er ikke nødvendigvis videnskabeligt dokumenteret.

Alle oplysninger bør derfor opfattes vejledende og kan benyttes på eget ansvar.

Yoga i YogaJala er med certificeret undervisning men på eget ansvar.