harmonyhouse
harmonyyoga
er du klar til at gøre noget godt for dig selv
Alt i naturen søger balance, ligevægt og harmoni.
Med 'harmony' som omdrejningspunkt har jeg skabt Harmonyhouse & Harmonyyoga.
Harmonyhouse er en webshop med showroom med bæredygtigt yogatøj, ayurvediske produkter og yogaaccessories.
Harmonyyoga udbyder yogaforløb og yogaworkshops i Nordsjælland.
Med fokus på dine behov i dit tempo i dit liv.
når du vil vide mere
Min mission er at inspirere til balance, ligevægt og harmoni i hverdagen.
At inspirere til at yogaen bliver en del af dagligdagen - og ikke kun er noget vi gør i et yogastudie.
At vi lader livet flyde mere og giver slip på kontrollen.
At vi begynder at nyde det enkle og det smukke. Og at vi lukker naturen og kreativiteten ind.
At vi lever mere af lyst og ikke kun af pligt.
Du kan følge min yoga live i Harmonyyoga. Se akutelle yogahold og workshop her
Du kan også blive hjemme og gå online og finde mere inspiration på min onlineportal yogAlive.
online yogaforløb - yogAlive
Af og til bliver vi nødt til at ændre vaner. Enten fordi sygdom, smerte eller stress kræver det - eller fordi vi blot er trætte af at køre i samme rille. Vælg onlineforløb for dine særlige behov.
online meditation - yogAlive
Hverdagen er travl. Og vores samfund kræver, at vi skal køre i et højt gear, være omstillingsparate og fleksible altid, hver dag, sommer og vinter. Det gør mange af os stressede.
Giv dig selv styrke og ro med regelmæssige guidede meditationer.
Løbende udgivelser.
yoga på bloggen
Få indsigt i yogafilosofi, ayurvedisk sundhedsvidenskab, opskrifter, yogahistorier og meget andet. Bloggen er personlig, men tager udganspunkt i Østens filosofi og Vestens videnskab.
h e a r t p r o v e n
inspired by colourful minds
Hvis du også interesserer dig for kvalitet med en unik stil med inspiration fra farverige kulturer.
I webshoppen finder du unikke og luksuriøse håndlavede peshtemals håndklæder fra Tyrkiet
oplevelser
"Jeg har dyrket yoga i 8-10 år nu på et relativt højt niveau.
Den glæde til yogaen, faglige kompetence - og ikke mindst omsorg til sine elever - som Helle har, finder man meget sjældent.
Hun kan motivere alle til at gøre deres yoga. Ung - som ældre. Nybegynder - som øvet.
Kan klart give Helle min varmeste anbefaling"
Nicolai
tilmeld dig nyhedsbrevet
Du kan til hver en tid opsige din tilmelding, og din email bliver ikke benyttet til andet.
