yoga

yogakalender

hold & workshops


HARMONYYOGA HAR ONLINEHOLD MANDAGE KL. 19:30-21:00 og GRATIS MEDITATION ved nymåne og fuldmåne


Vi passer på os selv og hinanden 


TILMELDING WWW.MOMOYOGA.COM/HARMONYYOGA

yin yoga

Mandage kl. 19:30-21:00 - online eller videooptagelse

Yoga der styrker knogler og fascia samt beroliger og afstresser. Vi fokuserer hver gang på bestemte områder af kroppen - både fysisk og mentalt. Læs mere

Nymåne meditation

Onsdag d. 11. februar kl. 21:00-21:30 - online via ZOOM

Meditation - hvor vi sammen, men hver for sig - nyder en halv times nærvær i den samme energi. Hver meditation starter med en kort gennemgang af energierne, der er omkring os, en åndedrætsøvelse eller en intention for den kommende tid.

Meditationen er gratis, men kræver tilmelding her.. Læs mere her

Fuldmåne meditation

Tordag d. 28. januar kl. 21:00-21:30 - online via ZOOM

Meditation - hvor vi sammen, men hver for sig - nyder en halv times nærvær i den samme energi. Hver meditation starter med en kort gennemgang af energierne, der er omkring os, en åndedrætsøvelse eller en intention for den kommende tid.

Meditationen er gratis, men kræver tilmelding her.. Læs mere her

Ny online portal - yogAlive

Kurser, forløb og downloads

Hold øje med min nye onlineportal yogAlive med kurser, onlineforløb, meditationer, yoga nidra etc. I starten af januar afholdes det første yogaforløb 'Giv ikke op' - og der vil løbende blive udbudt flere og flere forløb, kurser og lydfiler til download. 
Læs mere her